Cool durch die heissen Jahre

Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren
 
 
Beobachter-Edition (Verlag)
  • 1. Auflage
  • |
  • erschienen im Oktober 2019
  • |
  • 288 Seiten
 
E-Book | PDF ohne DRM | Systemvoraussetzungen
978-3-03875-249-3 (ISBN)
 
Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen - was passiert im Körper in
den sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse aus
Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch
diese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen der
Selbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügung
stehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischer
oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper und
Seele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen in
der Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerden
vorzubeugen.
1., Auflage
  • Deutsch
  • Basel
  • |
  • Schweiz
  • Alle Frauen, die sich den Wechseljahren nähern oder schon mittendrin stecken
  • Neue Ausgabe
  • 25,47 MB
978-3-03875-249-3 (9783038752493)
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