Meditação: Seja Feliz Na Vida E Livre-se Do Estresse

 
 
Marcus Beattie (Verlag)
  • erschienen am 22. November 2019
  • |
  • 74 Seiten
 
E-Book
978-1-5475-9044-5 (ISBN)
 

A escolha agora é sua. Abra-se para os benefícios de uma vida livre de estresse e ansiedade através da compreensão e prática do budismo.

Uma mente limpa e pacífica espera por você ao longo de sua jornada espiritual através de seus princípios e ensinamentos.

Neste livro, vamos destacar os efeitos negativos do estresse, como meditação e outras técnicas de mindfulness podem ajudá-lo a vencer a guerra contra o estresse, bem como hábitos diários que você precisa adotar para começar a desfrutar a vitória sem fim sobre o estresse em sua vida.

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  • Chicago
  • |
  • USA
  • 1,21 MB
978-1-5475-9044-5 (9781547590445)

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