Ayuno Intermitente: Guía Para Mujeres Principiantes Para Perder Grasa Rápidamente Con Dieta Cetogénica

Guía para mujeres principiantes para perder grasa rápidamente con una dieta cetogénica
 
 
Irene Alodah (Verlag)
  • erschienen am 1. Dezember 2019
  • |
  • 91 Seiten
 
E-Book
978-1-0715-1706-2 (ISBN)
 

El primer libro trata sobre el estilo cetogénico de la dieta, y explica cómo este estilo de dieta bajo en carbohidratos produce grandes resultados, y cómo puedes empezar a usarlo.

El segundo libro trata sobre el ayuno intermitente y explica la ciencia del ayuno para perder peso. Descubrirás las diferentes técnicas de ayuno, y se te darán algunas estrategias para ponerlas en práctica.El tercer y último libro es sobre la alternancia de carbohidratos. Este libro explica cómo funciona este estilo de dieta y te ofrece algunos ejemplos de planes semanales. Si deseas perder peso, este set de dietas te ofrece una serie de métodos diferentes para hacerlo. Obten tu copia hoy y descubrt qué estilo de dieta te conviene más.El primer libro es sobre el alternancia de carbohidratos. Explica este tipo de dieta y te muestra cómo funciona para bajar de peso. Esto incluye ejemplos de sugerencias para los planes de comidas y cómo implementarlo en tu propia vida.El segundo libro trata sobre el ayuno intermitente. Aprenderás acerca de la ciencia de este tipo de dieta, Obtendrás una comprensión de cómo funciona, y se te darán estrategias para implementarla tú mismo.Si quieres perder peso, ¡estos libros son un lugar fantástico para empezar!

No espere más para descubrir TU CLAVE para una vida nueva y mejor.

  • Chicago
  • |
  • USA
  • 1,86 MB
978-1-0715-1706-2 (9781071517062)

Download (sofort verfügbar)