Principios para la individualización del desentrenamiento deportivo

El entrenamiento deportivo y el desentrenamiento forman parte de la vida del deportista como proceso contínuo
 
 
EAE (Verlag)
  • erschienen am 26. Juli 2018
 
  • Buch
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  • Softcover
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  • 188 Seiten
978-620-2-14149-9 (ISBN)
 
Para cada atleta el entrenamiento deportivo debe ser el momento en que manifiesta disfrute por la realización de la actividad deportiva que le proporciona y permite mostrar a la sociedad sus habilidades específicas y capacidades motrices a través de la participación en competiciones. Al concluir su vida activa cada uno debe incorporarse al desentrenamiento y realizar ejercicios físicos en función de satisfacer sus necesidades y mantener la huella de la carga física en su organismo, no realizar deportes para competir, sino, para recrearse y divertirse, y así prepararse para su incorporación a la sociedad con una cultura individual de realizar habitualmente prácticas físicas mediante el deporte para todos.
  • Höhe: 220 mm
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  • Breite: 150 mm
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  • Dicke: 11 mm
  • 296 gr
978-620-2-14149-9 (9786202141499)
Modesta Mayo Abrahan, Licenciada en Cultura Física, Master en Administración y Gestión Deportiva, Doctora en Ciencias, especialidad deportes, profesora titular que se desempeña en la Universidad de Ciego de Ávila, Máximo Gómez Báez, Cuba. Ha realizado proyectos para el desarrollo del deporte de alto rendimiento y la actividad física comunitaria.
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