Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
 
 
TRIAS (Verlag)
  • 2. Auflage
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  • erschienen am 22. August 2018
 
  • Buch
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  • Softcover
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  • 64 Seiten
978-3-432-10745-5 (ISBN)
 
Gesunde Füße - ein Leben lang
Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
2. Auflage
  • Deutsch
  • Stuttgart
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  • Deutschland
  • 51 Abbildungen
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  • 51 Abbildungen
  • Höhe: 191 mm
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  • Breite: 136 mm
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  • Dicke: 7 mm
  • 125 gr
978-3-432-10745-5 (9783432107455)
weitere Ausgaben werden ermittelt
Dr. med. Christian Larsen
Der Arzt und Mitbegründer der Spiraldynamik®, geboren 1956 in Basel, gründete 2000 das Spiraldynamik Med Center an der Privatklinik Bethanien. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind Bestseller und haben alle dasselbe Thema: Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegung.

Bea Miescher ist Fachjournalistin und Physiopädagogin. Sie publiziert für Spiraldynamik und ist Mitbegründerin der Fuß-Schule für Kinder. Sie vermittelt Anatomie als Abenteuerreise durch den menschlichen Körper und macht sie auch für Laien erleb- und erlernbar.

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