Yoga für die Frau

Der Weg zu Gesundheit, Entspannung und innerer Kraft
 
 
O.W. Barth (Verlag)
  • 3. Auflage
  • |
  • erschienen am 3. September 2012
 
  • Buch
  • |
  • Hardcover
  • |
  • 400 Seiten
978-3-426-29201-3 (ISBN)
 
Yoga-Meisterin Gita S. Iyengar gibt eine umfassende Einführung in alle Yoga-Stellungen, Atemübungen und Meditationen, die insbesondere für Frauen wichtig sind. Sie stellt sehr effiziente Übungen vor, die zum Beispiel bei Menstruationsbeschwerden, während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren besonders wirksam sind. Zusätzliche Hinweise aus der Sicht der indischen Heilkunst Ayurveda machen das Werk zu einem umfassenden Gesundheitsbuch für Körper, Geist und Seele.
  • Deutsch
  • Deutschland
  • Erweiterte Ausgabe
  • mit Schutzumschlag (bedruckt)
200 schwarz-weiße Abbildungen
  • Höhe: 218 mm
  • |
  • Breite: 144 mm
  • |
  • Dicke: 38 mm
  • 655 gr
978-3-426-29201-3 (9783426292013)
weitere Ausgaben werden ermittelt
Geeta S. Iyengar lehrt seit 1962 Yoga. Die Yoga-Meisterin steht in der Nachfolge ihres berühmten Vaters B. K. S. Iyengar und hat ein intensives Studium der indischen Philosophie und Medizin absolviert. Sie ist die Leiterin des Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Poona und gibt weltweit Yoga-Seminare.

Sofort lieferbar

24,99 €
inkl. 7% MwSt.
in den Warenkorb