Gesundheit / Ganzheitliches Selbstmanagement für den Körper & mehr - Ratgeber Gesundheit 2

Ein Massage- und Übungsprogramm
 
 
epubli (Verlag)
  • 26. Auflage
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  • erschienen am 5. Dezember 2019
 
  • Buch
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  • Softcover
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  • 48 Seiten
978-3-7502-5965-2 (ISBN)
 
Aus vielen Methoden ihrer langen Berufszeit hat die Physiotherapeutin ein ganzheitliches Körperübungs- und Massageprogramm zusammengestellt. Von Kopf bis Fuß ausgeführt, begleitet von wichtigen Übungsmaßgaben, integrativen Erklärungen und Positiv-Sätzen kann der Übende in seiner Bemühung um die Gesundheit allgemeine Vorsorge treffen, die Eigenwahrnehmung verbessern oder gezielt Probleme bearbeiten. Auch als Stress-Ausgleich geeignet für jeden Tag.
  • Deutsch
  • Höhe: 19 cm
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  • Breite: 12.5 cm
  • 71 gr
978-3-7502-5965-2 (9783750259652)

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