Die Jungbrunnen-Küche

Wie du mit den Geheimnissen der Natur lange und glücklich lebst
 
 
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
  • erschienen am 5. Januar 2021
 
  • Buch
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  • Softcover
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  • 160 Seiten
978-3-7088-0793-5 (ISBN)
 
Die Ernährungsbibel zum Nummer-1-Bestseller:Wie Sie sich jung, gesund und glücklich essen

Mit seinen mitreißenden "Jungbrunnen-Effekt"-Büchern hat das bekannte Autorenteam Straubinger-Fensl-Karré einer begeisterten Leserschaft die verjüngende Kraft des Intervallfastens schmackhaft gemacht und die Bestsellerlisten gestürmt.
Endlich zeigen die renommierten Fastenexperten auch, dass der Jungbrunnen-Effekt richtig gut schmecken kann. Basierend auf revolutionären Erkenntnissen der Anti-Aging-Forschung entschlüsseln sie die Verjüngungsgeheimnisse natürlicher Nahrung und verraten köstliche Rezepte, die diesen inneren Jungbrunnen aktivieren. Lassen Sie sich von der Jungbrunnen-Küche Tag für Tag zu einem langen, genussvollen Leben verführen.
Die Geheimnisse der glücklichen 100-Jährigen
Krankmachern und Alterungsbeschleunigern im Essen entgehen
Die besten Jungbrunnen-Lebensmittel, -Getränke und -Zubereitungen
Köstliche stoffwechseltypgerechte Rezepte aus der Jungbrunnen-Küche - einfach und alltagstauglich
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Mit vielen Einkaufslisten, Praxistipps und zahlreichen Online-Buchboni
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  • mit Klappen
  • Höhe: 244 mm
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  • Dicke: 17 mm
  • 561 gr
978-3-7088-0793-5 (9783708807935)
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Margit Fensl, die erfolgreiche Ernährungswissenschaftlerin leitet den Bereich Ernährung für die größte Biomarke Österreichs und ist als Ernährungsberaterin in eigener Praxis tätig. Ihre Expertise zu Fasten, Anti-Aging und als akademische Kinesiologin ist dabei ein bedeutender Teil ihres Erfolgskonzepts. Seit über 30 Jahren gibt sie ihre Leidenschaft für gesundheitsfördernde Ernährung in Büchern, Vorträgen und Seminaren weiter.
P. A. Straubinger, der international erfolgreiche Filmemacher, Journalist (ORF) und Seminarleiter beschäftigt sich seit rund zwei Jahrzehnten mit den Themen Fasten und Gesundheit und gibt dieses Wissen in Büchern, Vorträgen und Workshops weiter.
Nathalie Karré, die Unternehmerin und gefragte Expertin für Potenzialentfaltung, Change, Organisations- und Führungskräfteentwicklung begleitet als Erfolgs-Coach und Vortragende seit 25 Jahren Menschen auf dem Weg zu einem jüngeren, gesünderen, dynamischeren Selbst.

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