Selbstverteidigung gegen Kontaktangriffe - Basics

Die DVD: Auf der Straße gilt: Je einfacher, desto effektiver. Unter Anleitung des Selbstverteidigungsexperten Christian Braun erlernen wir, wie man sich in den gefährlichsten Verteidigungssituationen mit Kontaktangriffen (Würgeangriffe, Festhalteangriffe gegen Arme und Hände, Umklammerungen, Schwitzkasten, Haare ziehen, Revers oder Kragen erfassen) erfolgreich zur Wehr setzen kann. Dabei werden nicht nur sehr einfache und effektive Verteidigungstechniken/-kombinationen geschult, sondern auch Techniken, mit denen man sich nur befreien (Grifflösen und Griffsprengen) oder auch den Angreifer kontrollieren kann (Hebeltechniken). Je nachdem wie hart man sich wehren möchte. Die Effektivität des Open Mind Combat® - Street Safe besteht darin, dass man nur sehr wenige Techniken kennen muss um eine Vielzahl von Kontaktangriffen abwehren zu können.

Diese DVD unterscheidet sich durch die Live-Moderation von Christian Braun zu vielen anderen Kampfsport-DVDs. Christian Braun erklärt die Technikabläufe selbst und Sie erfahren sehr detailliert, wie Sie die Techniken ausführen müssen. Trainieren Sie genau so, als würden Sie direkt an einem Seminar mit ihm teilnehmen. Durch dieses Gesamtkonzept ist diese DVD für das Selbststudium bestens geeignet.